Wat is het gezondste om op je boterham te doen?
Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.
Aha! Om deze reden heb je een loopneus als het buiten koud is
In de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe het zit.
Natuurlijke suikers als dadels, honing en agavesiroop: zijn ze echt een gezonder alternatief?
Natuurlijke suikers als ahornsiroop of kokosbloemsuiker zijn populairder dan ooit. Steeds meer recepten of kookblogs adviseren deze suikervervangers te gebruiken en op veel verpakkingen staan natuurlijke alternatieven vermeld. ‘Natuurlijk’ klinkt gezond, maar zijn natuurlijke zoetmakers ook echt beter voor je?
Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?
De naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Stop de medicijntekorten
Stop de medicijntekorten!
Patiënten, artsen en apothekers worden dagelijks geconfronteerd met niet-leverbare medicatie.
Zelfs van middelen die tot de basis worden gerekend (bijvoorbeeld Salbutamol, Temazepam en Amoxicilline).
Dit brengt niet alleen de patiëntveiligheid in gevaar, maar leidt ook tot een onnodige belasting van patiënten, apothekers en artsen.
Teken de petitie!
Samen moeten we de politiek en de zorgverzekeraars duidelijk maken dat het zo niet langer kan!
Griep en Pneumokokkenvaccinaties
Op 1 november 2022 prikken wij de griep en pneumokokkenvaccinaties.
Wanneer u in aanmerking komt voor een of beide vaccinaties, ontvangt u half oktober een uitnodiging.
De griepvaccinatie uitnodigingen worden verstuurd aan iedereen van 60 jaar of ouder en patiënten die vanwege medische indicatie in aanmerking komen voor de griepvaccinatie.
De lijst met medische indicaties wordt door de overheid opgesteld.
De pneumokokkenvaccinaties worden dit jaar gegeven aan patiënten uit de volgende geboortejaren: 1953-1954-1955-1956.
Afgelopen jaar is er besloten om een aantal patiëntengroepen toe te voegen aan de indicatielijst.
Deze groepen zijn mogelijk bij ons in het systeem niet bekend.
Neem contact op met de praktijk indien u:
- Morbide obesitas (BMI van 40 of hoger)
- Zwangere patiënten die op 15 november 22 weken of verder zijn in hun zwangerschap
Landelijke actie huisartsenzorg
Op vrijdagmiddag 1 juli zijn wij gesloten.
Wij zijn dan op de manifestatie in Den Haag voor behoud van goede huisartsenzorg!
We willen meer aandacht voor de drukte in de huisartsenpraktijk,
om ervoor te zorgen dat de huisartsenzorg voor iedereen beschikbaar blijft.
We willen vooral verbetering zien op 4 punten:
1. We willen voor alle huisartsen meer tijd voor de patiënt en minder administratieve lasten.
2. De wachttijden in ggz, sociaal domein en tweede lijn moeten worden aangepakt.
3. De druk op de Avond-Nacht-Weekend diensten moet verminderen.
4. Het gebrek aan voldoende en betaalbare praktijkhuisvesting, gemeenten moeten in hun plannen voldoende ruimte creëren voor huisartsenhuisvesting.
